The Music Run Bangkok 2026
The Music Run Bangkok 2026 — งานวิ่งกรุงเทพมหานคร ปี พ.ศ. 2569 จัดวันที่ 31 ต.ค. 2569
ข้อมูลจากผู้จัด
อัปเดต 9 ต.ค. 69 — ปรับหน้าใหม่ · แก้เป็นไม่มีชิปจับเวลา (Fun Run) · เพิ่มรอบปล่อยตัว 3 รอบ ตารางเวลางาน จุดรับ Run Pack และราคาทุกช่วง
| ของใน Race Pack |
|
| ผู้จัดงาน | The Music Run Thailand (Fresh Events Asia) — เว็บ/เพจผู้จัด |
ผู้จัดยังไม่ประกาศ: วันปิดรับสมัคร — มีข้อมูลนี้แล้ว? ช่วยแจ้งเรา →
ข้อมูลจาก: แหล่งที่มา · ตรวจสอบล่าสุด 9 ต.ค. 2569
สถานที่: สวนหลวง ร.9 เขตประเวศ, กรุงเทพมหานคร
ปล่อยตัว 3 เวฟ — Fast Pace 16:15 / Chill Pace 16:45 / Fun Pace 17:15 น. · ราคาที่แสดงเป็นราคาปกติ ยังไม่รวมค่าธรรมเนียมระบบ
ไฮไลต์จากผู้จัด
สรุปจากประกาศผู้จัด · เช็กอีกครั้งที่หน้าสมัคร
- งานวิ่งฟันรัน 5K สายปาร์ตี้ มีลำโพงเปิดเพลงตลอดเส้นทาง · งานไร้แอลกอฮอล์ วิ่ง เดิน หรือเต้นก็ได้
- เป็น Fun Run ไม่จับเวลา · ผู้จัดไม่ได้ประกาศว่ามีชิป และ FAQ ของ The Music Run ระบุว่าไม่บันทึกเวลารายบุคคล · ผลงานนี้ใช้นับเข้า TheSubList ไม่ได้
- ประตูเปิด 15:00 · ปล่อยตัว 3 รอบตามเพซที่เลือกตอนสมัคร: Fast 16:15 · Chill 16:45 · Fun 17:15 (ควรถึงจุดปล่อยตัวก่อน 10 นาที)
- ปิดเส้นทางวิ่ง 18:30 · Dance-Off 18:45 · Live The Beat Festival 19:00–20:30 · งานจบ 21:00 (ผู้จัดแจ้งว่าตารางอาจเปลี่ยน)
- รับ Run Pack ศ.–ส. 24–25 ต.ค. 69 เวลา 11:00–19:00 ที่ Gateway เอกมัย ชั้น 3 (BTS เอกมัย)
- ราคา Super Early Bird 595 · Early Bird 695 · Regular 795 บาท · ราคาในตารางคือ Regular และยังไม่รวมค่าธรรมเนียม เช็กราคาปัจจุบันที่หน้าสมัคร
- รับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ · อายุต่ำกว่า 18 ปีต้องมีผู้ปกครองยินยอม · ยังไม่ประกาศวันปิดรับสมัคร (อาจปิดก่อนถ้าบัตรหมด)
บทวิเคราะห์โดย TheSubList
ส่วนนี้ TheSubList คำนวณและเรียบเรียงเองจากวันแข่ง เวลาปล่อยตัว และระยะทางของงาน ไม่ใช่ประกาศจากผู้จัด — ข้อมูลทางการทั้งหมดอยู่ในกล่อง “ข้อมูลจากผู้จัด” ด้านบน
ตอนนี้ควรอยู่ในช่วงพีค — นี่คือช่วงที่ปริมาณและความเข้มข้นของการซ้อมสูงที่สุดก่อนจะเริ่ม taper การซ้อมยาวที่ยาวที่สุดของรอบนี้ควรอยู่ในช่วงนี้ พร้อมกับการฝึกเพซแข่งเป็นช่วงๆ เพื่อให้ร่างกายจำจังหวะที่จะใช้จริง ถ้ายังไม่แน่ใจว่าควรตั้งเป้าเวลาไว้เท่าไร ลองใช้ เครื่องมือทำนายผลแข่ง จากผลแข่งล่าสุด แล้วเทียบกับ ตารางซ้อม 5K & 10K
เพซที่ต้องรักษา เพื่อเข้าเส้นตามเวลาที่ตั้งไว้
| เพซ/กม. | 5K |
|---|---|
| 3:30 | 17:30 |
| 4:00 | 20:00 |
| 4:30 | 22:30 |
| 5:00 | 25:00 |
| 5:30 | 27:30 |
| 6:00 | 30:00 |
| 6:30 | 32:30 |
| 7:00 | 35:00 |
ตัวเลขในตารางคือเวลาเข้าเส้นถ้ารักษาเพซนั้นได้คงที่ตลอดระยะ คำนวณตรงจากระยะทางที่งานนี้เปิด ไม่รวมผลของความร้อน ความชื้น หรือความชันของสนาม
- 5K — ชาย 18:00 (เพซ 3:36/กม.) · หญิง 21:30 (เพซ 4:18/กม.)
อ่านเพิ่มก่อนลงสนาม
เคยวิ่งงานนี้มาก่อนไหม
เส้นทางชันตรงไหน จุดน้ำห่างกันแค่ไหน ที่จอดรถเป็นยังไง — สิ่งที่คุณรู้จากการไปวิ่งจริง ช่วยคนที่กำลังตัดสินใจสมัครได้มาก เล่าให้ฟังหน่อย ไม่ต้องบอกชื่อก็ได้
วิ่งงานนี้แล้ว เวลาของคุณเข้าเกณฑ์หรือเปล่า
TheSubList คือทะเบียนนักวิ่งซับอีลีทของไทย ตอนนี้มีนักวิ่งยืนยันสถิติแล้ว 105 คน — ส่งผลจากงานที่จับเวลาด้วยระบบ chip timing และมีผลอย่างเป็นทางการออนไลน์ เข้าร่วมฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
ดูเกณฑ์และส่งผลของคุณดูนักวิ่งใน Sub List