D Run for Life 2026 เขาใหญ่
ปล่อยตัว 06:00 น.
หนังสือพิมพ์เดลินิวส์ (บริษัท สี่พระยาการพิมพ์ จำกัด)
ก่อนวันแข่ง
ภาพ: D Run for Life 2026 (race.thai.run)
ต้องรู้ก่อนไปวิ่ง
- Cut-off — 15K 09:00 น. · 5K และ 2K 08:00 น.
- ทยอยเข้าบล็อกสตาร์ทก่อนปล่อยตัว 5 นาที — 15K 05:55 · 5K 06:05 · 2K 06:15
01ข้อมูลจากผู้จัด
- ของใน Race Pack
- เสื้อวิ่ง · เหรียญ (รับหลังเข้าเส้นชัย) · BIB · ประกันอุบัติเหตุ · VIP ได้ของที่ระลึกพิเศษ
- ผู้จัดงาน
- หนังสือพิมพ์เดลินิวส์ (บริษัท สี่พระยาการพิมพ์ จำกัด)
- ระบบจับเวลา
- มีชิปจับเวลา ระยะ 10K
- ปิดรับสมัคร
- อังคาร 20 ต.ค. 2569
ที่มา: ประกาศผู้จัด บน race.thai.run ↗
02กำหนดการ
อาทิตย์ 1 พ.ย. · วันแข่ง
- 04:30 เปิดพื้นที่ / รับฝากของ
- 05:15 นักวิ่งเข้าจุดปล่อยตัว
- 05:30 พิธีเปิด
- 05:50 ยืดเหยียด
- 06:00 ปล่อยตัว 15K
- 06:10 ปล่อยตัว 5K
- 06:20 ปล่อยตัว 2K
- 07:00 เข้าเส้นชัย / อาหาร / มอบรางวัล
- 08:00 ปิดงาน
03เส้นทาง & แผนที่
- สถานที่จัดงานอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ อ.ปากช่อง · นครราชสีมา
- สถานที่ลานกางเต็นท์จุดชมวิวเขาร่ม อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา (ตามหมุดแผนที่ของผู้จัด)
- บริการจุดน้ำตลอดเส้นทาง · ซุ้มอาหารหลังเส้นชัย · หน่วยพยาบาล · รับฝากสัมภาระ
- นำทางด้วย Google Maps ↗
04ไฮไลต์ & ภาพจากผู้จัด
- D Run for Life 2026 จัดโดยหนังสือพิมพ์เดลินิวส์
- เปิดพื้นที่ 04:30 · ปล่อยตัว 15K 06:00 · 5K 06:10 · 2K 06:20
- Cut-off 15K 09:00 น. · 5K และ 2K 08:00 น.
- พิธีมอบรางวัล 07:00 · ปิดงาน 08:00
- ถ้วยรางวัล Overall อันดับ 1 ชาย/หญิง · รุ่นอายุ 15K อันดับ 1–3 ชาย/หญิง (ต่ำกว่า 20 / 20–29 / 30–39 / 40–49 / 50–59 / 60 ขึ้นไป)
- ปิดรับสมัคร 20 ต.ค. 2569 หรือเมื่อเต็ม
ภาพเต็มความกว้าง ไม่ครอป · แตะรูปเพื่อดูเต็มจอ · ภาพ: D Run for Life 2026 (race.thai.run)
05คำถามก่อนไปวิ่งคำถามเกี่ยวกับงาน
รางวัลมีอะไรบ้าง
Overall อันดับ 1 ชาย/หญิง · รุ่นอายุเฉพาะ 15K อันดับ 1–3 ชาย/หญิง 6 รุ่น
โอนสิทธิ์ได้ไหม
ได้ เสียค่าธรรมเนียม 200 บาท · แก้ไขข้อมูลหลัง 15 ก.ย. ครั้งละ 300 บาท
มีที่ฝากของไหม
มี เปิด 04:30 วันงาน
06บทวิเคราะห์โดย TheSubList ไม่ใช่ข้อมูลผู้จัด
บทวิเคราะห์โดย TheSubList
ส่วนนี้ TheSubList คำนวณและเรียบเรียงเองจากวันแข่ง เวลาปล่อยตัว และระยะทางของงาน ไม่ใช่ประกาศจากผู้จัด — ข้อมูลทางการทั้งหมดอยู่ในกล่อง “ข้อมูลจากผู้จัด” ด้านบน
ตอนนี้ควรอยู่ในสัปดาห์แข่ง — เข้าสู่สัปดาห์แข่งแล้ว ลดปริมาณซ้อมลง แต่ยังคงความเร็วไว้ด้วยการวิ่งสั้นๆ ที่เพซแข่ง 1–2 ครั้ง นอนให้พอ และกินอาหารปกติที่คุ้นเคย งานระยะนี้ไม่ต้องโหลดคาร์บล่วงหน้า เพราะงานสั้นต้องออกตัวเร็วตั้งแต่ต้น ให้วอร์มอัพให้พอก่อนปล่อยตัว ดูวิธีได้ที่ วิธีวอร์มอัพก่อนวิ่ง
เพซที่ต้องรักษา เพื่อเข้าเส้นตามเวลาที่ตั้งไว้
| เพซ/กม. | 2K | 5K | 15K |
|---|---|---|---|
| 3:30 | 7:00 | 17:30 | 52:30 |
| 4:00 | 8:00 | 20:00 | 1:00:00 |
| 4:30 | 9:00 | 22:30 | 1:07:30 |
| 5:00 | 10:00 | 25:00 | 1:15:00 |
| 5:30 | 11:00 | 27:30 | 1:22:30 |
| 6:00 | 12:00 | 30:00 | 1:30:00 |
| 6:30 | 13:00 | 32:30 | 1:37:30 |
| 7:00 | 14:00 | 35:00 | 1:45:00 |
ตัวเลขในตารางคือเวลาเข้าเส้นถ้ารักษาเพซนั้นได้คงที่ตลอดระยะ คำนวณตรงจากระยะทางที่งานนี้เปิด ไม่รวมผลของความร้อน ความชื้น หรือความชันของสนาม
- 5K — ชาย 18:00 (เพซ 3:36/กม.) · หญิง 21:30 (เพซ 4:18/กม.)
อ่านเพิ่มก่อนลงสนาม
เคยวิ่งงานนี้มาก่อนไหม
เส้นทางชันตรงไหน จุดน้ำห่างกันแค่ไหน ที่จอดรถเป็นยังไง — สิ่งที่คุณรู้จากการไปวิ่งจริง ช่วยคนที่กำลังตัดสินใจสมัครได้มาก เล่าให้ฟังหน่อย ไม่ต้องบอกชื่อก็ได้
07งานวิ่งใกล้เคียงในช่วงเวลานี้
สถานที่: อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา
วิ่งงานนี้แล้ว เวลาของคุณเข้าเกณฑ์หรือเปล่า?
TheSubList คือทำเนียบนักวิ่งไทยที่ทำเวลาถึงเกณฑ์ — ส่งผลจากงานถนนที่จับเวลาด้วยชิป เข้าร่วมฟรี
D Run for Life 2026 เขาใหญ่ — งานวิ่งจังหวัดนครราชสีมา ปี พ.ศ. 2569 จัดวันที่ 1 พ.ย. 2569