Photak Marathon 2026

Name: Photak Marathon 2026
Start: 2026-12-13T05:00:00+07:00
End: 2026-12-13T11:00:00+07:00
Location: Pho Tak, Nong Khai

ธันวาคม 13 @ 5:00 am - 11:00 am

Photak Marathon 2026 — งานวิ่งจังหวัดหนองคาย ปี พ.ศ. 2569 จัดวันที่ 13 ธ.ค. 2569

เพิ่มลงปฏิทิน

นำทางไปจุดจัดงาน ↗

ปิดรับสมัครแล้ว ● ยืนยันแล้ว 5/8

ข้อมูลจากผู้จัด

วันแข่งขัน	13 ธ.ค. 2569
สถานที่	Pho Tak, Nong Khai
ระยะ	5K (ฟันรัน) / 5K (Family Run) / 10K (มินิมาราธอน) / 21K (ฮาล์ฟมาราธอน) / 42K (มาราธอน)
ค่าสมัคร	5K (ฟันรัน) — 450 บาท (ปิดรับสมัครแล้ว) 5K (Family Run) — 900 บาท (ปิดรับสมัครแล้ว) 10K (มินิมาราธอน) — 600 บาท (ปิดรับสมัครแล้ว) 21K (ฮาล์ฟมาราธอน) — 800 บาท (ปิดรับสมัครแล้ว) 42K (มาราธอน) — 1000 บาท (ปิดรับสมัครแล้ว)
วันปิดรับสมัคร	5 ส.ค. 2569
ระบบจับเวลา	มีระบบจับเวลาด้วยชิป (Chip Timing) — แหล่งอ้างอิง

ผู้จัดยังไม่ประกาศ: Cut-off time · ของใน Race Pack · ผู้จัดงาน — มีข้อมูลนี้แล้ว? ช่วยแจ้งเรา →

คำนวณ Race Predictor คำนวณเพซ

ข้อมูลจาก: แหล่งที่มา · ตรวจสอบล่าสุด 17 ก.ย. 2569

ระยะทาง: 10K / 21K / 42K

สถานที่: โพธิ์ตาก, หนองคาย (ริมแม่น้ำโขง)

🔗 รายละเอียด

บทวิเคราะห์โดย TheSubList

ส่วนนี้ TheSubList คำนวณและเรียบเรียงเองจากวันแข่ง เวลาปล่อยตัว และระยะทางของงาน ไม่ใช่ประกาศจากผู้จัด — ข้อมูลทางการทั้งหมดอยู่ในกล่อง “ข้อมูลจากผู้จัด” ด้านบน

⏱ เหลืออีก 9 สัปดาห์ 2 วัน ถึงวันแข่ง (13 ธ.ค. 2569)

ตอนนี้ควรอยู่ในช่วงเจาะจงกับสนาม — ระยะเวลานี้เหมาะกับการเปลี่ยนจากการสะสมระยะมาเป็นการซ้อมที่เจาะจงกับงานที่จะลง เช่น การวิ่ง tempo ที่ระดับ lactate threshold และการฝึก interval เพื่อยกเพดานความเร็ว อ่านหลักการได้ที่ Lactate Threshold และ Speed Work & Interval Training ส่วนโครงตารางทั้งรอบดูได้ที่ ตารางซ้อมมาราธอน 18–20 สัปดาห์

เพซที่ต้องรักษา เพื่อเข้าเส้นตามเวลาที่ตั้งไว้

เพซ/กม.	5K	10K	ฮาล์ฟมาราธอน 21K	มาราธอน 42K
3:30	17:30	35:00	1:13:30	2:27:00
4:00	20:00	40:00	1:24:00	2:48:00
4:30	22:30	45:00	1:34:30	3:09:00
5:00	25:00	50:00	1:45:00	3:30:00
5:30	27:30	55:00	1:55:30	3:51:00
6:00	30:00	1:00:00	2:06:00	4:12:00
6:30	32:30	1:05:00	2:16:30	4:33:00
7:00	35:00	1:10:00	2:27:00	4:54:00

ตัวเลขในตารางคือเวลาเข้าเส้นถ้ารักษาเพซนั้นได้คงที่ตลอดระยะ คำนวณตรงจากระยะทางที่งานนี้เปิด ไม่รวมผลของความร้อน ความชื้น หรือความชันของสนาม

เกณฑ์ The Sub List สำหรับระยะที่งานนี้มี

5K — ชาย 18:00 (เพซ 3:36/กม.) · หญิง 21:30 (เพซ 4:18/กม.)
10K — ชาย 37:00 (เพซ 3:42/กม.) · หญิง 45:00 (เพซ 4:30/กม.)
ฮาล์ฟ 21.1K — ชาย 1:20:00 (เพซ 3:47/กม.) · หญิง 1:39:00 (เพซ 4:42/กม.)
มาราธอน 42.195K — ชาย 2:55:00 (เพซ 4:09/กม.) · หญิง 3:30:00 (เพซ 4:59/กม.)

ทุกเวลาคือ chip time จากงานที่มีผลทางการเผยแพร่ออนไลน์และตรวจย้อนหลังได้ ดูเกณฑ์งานวิ่งฉบับเต็ม · ตรวจเวลาของคุณ

อ่านเพิ่มก่อนลงสนาม

เคยวิ่งงานนี้มาก่อนไหม

เส้นทางชันตรงไหน จุดน้ำห่างกันแค่ไหน ที่จอดรถเป็นยังไง — สิ่งที่คุณรู้จากการไปวิ่งจริง ช่วยคนที่กำลังตัดสินใจสมัครได้มาก เล่าให้ฟังหน่อย ไม่ต้องบอกชื่อก็ได้

เล่าเรื่องงานนี้ →

วิ่งงานนี้แล้ว เวลาของคุณเข้าเกณฑ์หรือเปล่า

TheSubList คือทะเบียนนักวิ่งซับอีลีทของไทย ตอนนี้มีนักวิ่งยืนยันสถิติแล้ว 105 คน — ส่งผลจากงานที่จับเวลาด้วยระบบ chip timing และมีผลอย่างเป็นทางการออนไลน์ เข้าร่วมฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ดูเกณฑ์และส่งผลของคุณ ดูนักวิ่งใน Sub List

Details

Date: ธันวาคม 13
Time:
5:00 am - 11:00 am
Event Category: สนามรับรองมาตรฐาน AIMS
Website: https://www.photak42.com

Venue

Pho Tak, Nong Khai
Nong Khai,Thailand