เพชรบุรีมาราธอน ครั้งที่ 5 (Phetchaburi Marathon)
ปล่อยตัว 03:00 น.
สมาคมชาวเพชรบุรี · จังหวัดเพชรบุรี
ก่อนวันแข่ง
ภาพ: เพชรบุรีมาราธอน (phetchaburimarathon.com)
ต้องรู้ก่อนไปวิ่ง
- รับเสื้อ-BIB รอบเดียว — เสาร์ 12 ธ.ค. 10:00–19:00 บริเวณหาดเจ้าสำราญ · ไม่มีรับในวันแข่งหรือหลังงานทุกกรณี
- เอกสารรับเสื้อ-BIB — รับเอง: แจ้งรหัส + บัตรประชาชน · รับแทน: สำเนาบัตรผู้ฝากที่เขียนระบุผู้รับ + บัตรประชาชนผู้รับแทน
- ปล่อยตัวเช้ามาก — 42K 03:00 · 21K 04:00 · 10K 05:00 · 5K 05:10
01ข้อมูลจากผู้จัด
- ของใน Race Pack
- เสื้อที่ระลึก 1 ตัว · BIB พร้อมชิป (ทุกระยะ) · เหรียญเมื่อเข้าเส้นชัย · เสื้อ Finisher (42K/21K) · การ์ดจุ่มชะอาน 1 ใบทุกระยะ · รับ 12 ธ.ค. หรือจัดส่ง (70/30 บาท)
- ผู้จัดงาน
- สมาคมชาวเพชรบุรี · จังหวัดเพชรบุรี · เพจผู้จัด ↗
- ระบบจับเวลา
- มีชิปจับเวลา ระยะ 42K · 21K · 10K · 5K
- ปิดรับสมัคร
- เสาร์ 31 ต.ค. 2569
ผู้จัดยังไม่ประกาศ: Cut-off time — มีข้อมูลแล้ว? ช่วยแจ้งเรา
ที่มา: ประกาศผู้จัด บน phetchaburimarathon.com ↗
02กำหนดการ
เสาร์ 12 ธ.ค. · รับเสื้อและ BIB
- 10:00 เปิดรับเสื้อและ BIB
- 19:00 ปิดรับ
บริเวณหาดเจ้าสำราญ ต.หาดเจ้าสำราญ อ.เมืองเพชรบุรี · แจ้งรหัสและบัตรประชาชน
อาทิตย์ 13 ธ.ค. · วันแข่ง
- 02:30 วอร์มร่างกาย 42K
- 02:45 พิธีเปิดการแข่งขัน
- 03:00 ปล่อยตัว 42K
- 03:30 วอร์มร่างกาย 21K / 10K / 5K
- 04:00 ปล่อยตัว 21K
- 05:00 ปล่อยตัว 10K
- 05:10 ปล่อยตัว 5K
- 07:00 มอบถ้วยรางวัล
- 10:00 เสร็จสิ้นการจัดงาน
03เส้นทาง & แผนที่
- สถานที่จัดงานหาดเจ้าสำราญ ต.หาดเจ้าสำราญ อ.เมืองเพชรบุรี · Phetchaburi
- นำทางด้วย Google Maps ↗
04ไฮไลต์ & ภาพจากผู้จัด
- เพชรบุรีมาราธอน ครั้งที่ 5 · จัดโดยสมาคมชาวเพชรบุรีและจังหวัดเพชรบุรี · บริเวณหาดเจ้าสำราญ อ.เมืองเพชรบุรี
- ค่าสมัคร 42K 1,150 · 21K 950 · 10K 750 · 5K 650 บาท · VIP 2,000 บาท (เลือกได้ทุกระยะ ได้เสื้อ VIP ตุ๊กตาชะอานงับ และของที่ระลึก VIP) · สมัครแล้วยกเลิกไม่ได้
- ชิปจับเวลาทุกระยะ (Chip Timer) · รุ่นอายุ 42K และ 21K เริ่ม 18–29 ปี (ชาย 6 รุ่น หญิง 5 รุ่น) · 10K/5K มีรุ่นไม่เกิน 15 ปี
- ถ้วยรางวัล Overall อันดับ 1–3 และรุ่นอายุอันดับ 1–5 · เสื้อ Finisher สำหรับผู้เข้าเส้นชัย 42K และ 21K
- ปล่อยตัว 42K 03:00 · 21K 04:00 · 10K 05:00 · 5K 05:10 · เสร็จสิ้น 10:00
- รับเสื้อและ BIB รอบเดียว ส. 12 ธ.ค. 69 เวลา 10:00–19:00 บริเวณหาดเจ้าสำราญ · ไม่มีรับวันแข่งหรือหลังงาน · มีบริการจัดส่งเสื้อ-BIB รายแรก 70 บาท รายต่อไป 30 บาท (ของที่ระลึกประเภทซื้อเสื้อรับที่หน้างาน)
05คำถามก่อนไปวิ่งคำถามเกี่ยวกับงาน
รับเสื้อ-BIB แทนได้ไหม?
ได้ · ใช้สำเนาบัตรของผู้ฝากที่เขียนระบุชื่อผู้รับ และบัตรประชาชนของผู้รับแทน · สมัครแบบกลุ่ม/ชมรมให้ตัวแทนรับแทนได้ทั้งกลุ่ม
เลือกจัดส่งได้ไหม?
ได้ ค่าจัดส่งรายแรก 70 บาท รายต่อไปรายละ 30 บาท โอนรวมพร้อมค่าสมัคร
ได้ทั้งถ้วย Overall และรุ่นอายุไหม?
ไม่ได้ · ผู้ได้ถ้วย Overall อันดับ 1 ไม่ได้สิทธิ์ถ้วยรุ่นอายุ
ซื้อเสื้อเพิ่มได้ไหม?
ได้ ตัวละ 250 บาท · ทั่วไปไม่เกิน 2 ตัว VIP ไม่เกิน 3 ตัวต่อ 1 user
ติดต่อเรื่องการสมัครทางไหน?
Line @samakwing (สมัคร/แก้ไขข้อมูล) · Line @rrrun2019 (ข้อมูลทั่วไป)
06บทวิเคราะห์โดย TheSubList ไม่ใช่ข้อมูลผู้จัด
ตอนนี้ควรอยู่ในช่วงเจาะจงกับสนาม — ระยะเวลานี้เหมาะกับการเปลี่ยนจากการสะสมระยะมาเป็นการซ้อมที่เจาะจงกับงานที่จะลง⏱ เหลืออีก 6 สัปดาห์ 2 วัน ถึงวันแข่ง (13 ธ.ค. 2569)
ตารางเพซ · เกณฑ์ Sub List · บทความเตรียมตัว
บทวิเคราะห์โดย TheSubList
ส่วนนี้ TheSubList คำนวณและเรียบเรียงเองจากวันแข่ง เวลาปล่อยตัว และระยะทางของงาน ไม่ใช่ประกาศจากผู้จัด — ข้อมูลทางการทั้งหมดอยู่ในกล่อง “ข้อมูลจากผู้จัด” ด้านบน
ตอนนี้ควรอยู่ในช่วงเจาะจงกับสนาม — ระยะเวลานี้เหมาะกับการเปลี่ยนจากการสะสมระยะมาเป็นการซ้อมที่เจาะจงกับงานที่จะลง เช่น การวิ่ง tempo ที่ระดับ lactate threshold และการฝึก interval เพื่อยกเพดานความเร็ว อ่านหลักการได้ที่ Lactate Threshold และ Speed Work & Interval Training ส่วนโครงตารางทั้งรอบดูได้ที่ ตารางซ้อมมาราธอน 18–20 สัปดาห์
เพซที่ต้องรักษา เพื่อเข้าเส้นตามเวลาที่ตั้งไว้
| เพซ/กม. | 5K | 10K | ฮาล์ฟมาราธอน 21K | มาราธอน 42.2K |
|---|---|---|---|---|
| 3:30 | 17:30 | 35:00 | 1:13:30 | 2:27:41 |
| 4:00 | 20:00 | 40:00 | 1:24:00 | 2:48:47 |
| 4:30 | 22:30 | 45:00 | 1:34:30 | 3:09:53 |
| 5:00 | 25:00 | 50:00 | 1:45:00 | 3:30:59 |
| 5:30 | 27:30 | 55:00 | 1:55:30 | 3:52:04 |
| 6:00 | 30:00 | 1:00:00 | 2:06:00 | 4:13:10 |
| 6:30 | 32:30 | 1:05:00 | 2:16:30 | 4:34:16 |
| 7:00 | 35:00 | 1:10:00 | 2:27:00 | 4:55:22 |
ตัวเลขในตารางคือเวลาเข้าเส้นถ้ารักษาเพซนั้นได้คงที่ตลอดระยะ คำนวณตรงจากระยะทางที่งานนี้เปิด ไม่รวมผลของความร้อน ความชื้น หรือความชันของสนาม
- 5K — ชาย 18:00 (เพซ 3:36/กม.) · หญิง 21:30 (เพซ 4:18/กม.)
- 10K — ชาย 37:00 (เพซ 3:42/กม.) · หญิง 45:00 (เพซ 4:30/กม.)
- ฮาล์ฟ 21.1K — ชาย 1:20:00 (เพซ 3:47/กม.) · หญิง 1:39:00 (เพซ 4:42/กม.)
- มาราธอน 42.195K — ชาย 2:55:00 (เพซ 4:09/กม.) · หญิง 3:30:00 (เพซ 4:59/กม.)
อ่านเพิ่มก่อนลงสนาม
เคยวิ่งงานนี้มาก่อนไหม
เส้นทางชันตรงไหน จุดน้ำห่างกันแค่ไหน ที่จอดรถเป็นยังไง — สิ่งที่คุณรู้จากการไปวิ่งจริง ช่วยคนที่กำลังตัดสินใจสมัครได้มาก เล่าให้ฟังหน่อย ไม่ต้องบอกชื่อก็ได้
07งานวิ่งใกล้เคียงในช่วงเวลานี้
สถานที่: บริเวณหาดเจ้าสำราญ อ.เมืองเพชรบุรี จ.เพชรบุรี
วิ่งงานนี้แล้ว เวลาของคุณเข้าเกณฑ์หรือเปล่า?
TheSubList คือทำเนียบนักวิ่งไทยที่ทำเวลาถึงเกณฑ์ — ส่งผลจากงานถนนที่จับเวลาด้วยชิป เข้าร่วมฟรี
เพชรบุรีมาราธอน ครั้งที่ 5 (Phetchaburi Marathon) — งานวิ่งจังหวัดเพชรบุรี ปี พ.ศ. 2569 จัดวันที่ 13 ธ.ค. 2569