ปลาทูมินิฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 10
ปลาทูมินิฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 10 — งานวิ่งจังหวัดสมุทรสงคราม ปี พ.ศ. 2569 จัดวันที่ 6 ธ.ค. 2569
ข้อมูลจากผู้จัด
| วันแข่งขัน | 6 ธ.ค. 2569 |
| สถานที่ | สนามหน้าศาลากลางจังหวัดสมุทรสงคราม |
| ระบบจับเวลา | มีชิปจับเวลา (Chip Timing) ระยะ 21K · 10.3K · 5.4K (ที่มา: pla2minihalfmarathon.com — ระบุ (Chip Timer) ทุกระยะ 21K/10.3K/5.4K) |
ผู้จัดยังไม่ประกาศ: ระยะ · ค่าสมัคร · วันปิดรับสมัคร · Cut-off time · ของใน Race Pack · ผู้จัดงาน — มีข้อมูลนี้แล้ว? ช่วยแจ้งเรา →
ข้อมูลจาก: แหล่งที่มา · ตรวจสอบล่าสุด 7 ต.ค. 2569
ระยะทาง: มินิมาราธอน และ ฮาล์ฟมาราธอน (ผู้จัดยังไม่ประกาศตัวเลขระยะ)
สถานที่: สนามหน้าศาลากลางจังหวัดสมุทรสงคราม, สมุทรสงคราม
ผู้จัดยังไม่ประกาศระยะทางและค่าสมัครอย่างเป็นทางการ · เวลาเริ่มเป็นค่าประมาณ รอผู้จัดประกาศกำหนดการอย่างเป็นทางการ
บทวิเคราะห์โดย TheSubList
ส่วนนี้ TheSubList คำนวณและเรียบเรียงเองจากวันแข่ง เวลาปล่อยตัว และระยะทางของงาน ไม่ใช่ประกาศจากผู้จัด — ข้อมูลทางการทั้งหมดอยู่ในกล่อง “ข้อมูลจากผู้จัด” ด้านบน
ตอนนี้ควรอยู่ในช่วงเจาะจงกับสนาม — ระยะเวลานี้เหมาะกับการเปลี่ยนจากการสะสมระยะมาเป็นการซ้อมที่เจาะจงกับงานที่จะลง เช่น การวิ่ง tempo ที่ระดับ lactate threshold และการฝึก interval เพื่อยกเพดานความเร็ว อ่านหลักการได้ที่ Lactate Threshold และ Speed Work & Interval Training ส่วนโครงตารางทั้งรอบดูได้ที่ คลังบทความซ้อมวิ่งทุกระยะ
เกณฑ์ The Sub List (ระยะมาตรฐาน)
ผู้จัดยังไม่ได้ประกาศระยะของงานนี้ในระบบของเรา จึงยังคำนวณตารางเพซเฉพาะงานให้ไม่ได้ ระหว่างนี้ใช้เกณฑ์มาตรฐานด้านล่างเป็นตัวเทียบได้
- 5K — ชาย 18:00 (เพซ 3:36/กม.) · หญิง 21:30 (เพซ 4:18/กม.)
- 10K — ชาย 37:00 (เพซ 3:42/กม.) · หญิง 45:00 (เพซ 4:30/กม.)
- ฮาล์ฟ 21.1K — ชาย 1:20:00 (เพซ 3:47/กม.) · หญิง 1:39:00 (เพซ 4:42/กม.)
- มาราธอน 42.195K — ชาย 2:55:00 (เพซ 4:09/กม.) · หญิง 3:30:00 (เพซ 4:59/กม.)
อ่านเพิ่มก่อนลงสนาม
เคยวิ่งงานนี้มาก่อนไหม
เส้นทางชันตรงไหน จุดน้ำห่างกันแค่ไหน ที่จอดรถเป็นยังไง — สิ่งที่คุณรู้จากการไปวิ่งจริง ช่วยคนที่กำลังตัดสินใจสมัครได้มาก เล่าให้ฟังหน่อย ไม่ต้องบอกชื่อก็ได้
วิ่งงานนี้แล้ว เวลาของคุณเข้าเกณฑ์หรือเปล่า
TheSubList คือทะเบียนนักวิ่งซับอีลีทของไทย ตอนนี้มีนักวิ่งยืนยันสถิติแล้ว 105 คน — ส่งผลจากงานที่จับเวลาด้วยระบบ chip timing และมีผลอย่างเป็นทางการออนไลน์ เข้าร่วมฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
ดูเกณฑ์และส่งผลของคุณดูนักวิ่งใน Sub List